Hundem Apotheke

im Dienste Ihrer Gesundheit...

  • Home
  • Über uns
  • Unser Serviceangebot
  • Magazin
    • Arzneimittel und Therapien
    • Diabetiker Informationen
    • Eltern und Kind
    • Ernährung
    • Generation 50+
    • Gesundheit Aktuell
    • Naturheilmittel
    • Wellness: Körper und Geist
  • Notdienste
  • Kontakt & Anfahrt
Aktuelle Seite: Startseite / Magazin / Generation 50+ / Psyche: Gut drauf

Psyche: Gut drauf

29. September 2020 - Kategorie: Generation 50+

Training für Körper und Geist – und für jedes Alter

In die Gänge kommen zahlt sich dreifach aus. Man bleibt nicht nur fit für den Alltag, sondern ist auch psychisch besser aufgelegt und fühlt sich sozial mehr eingebunden als Bewegungsmuffel. Das belegen Zahlen aus einer europäischen Studie mit rund 1700 Senioren um die 80. Wer erst vor Kurzem aktiv wurde, profitiert davon genauso wie Menschen, die schon länger bewegt leben. Auch aus anderen Untersuchungen wissen Forscher, dass Alltagsfitness und seelisches Befinden in den späten Jahren oft zusammenhängen. Übrigens: Als Bewegung gelten in der Medizin bereits Spaziergänge – am besten mehrmals pro Woche.

Bildnachweis: istock/Global Stock


Ähnliche Artikel:

  • <b>Lebenserwartung: Immer älter, immer jünger</b>Lebenserwartung: Immer älter, immer jünger
    Alt und gesund? Das geht! Seit 1990 hat sich die Zahl der über 85-Jährigen in Deutschland mehr als verdoppelt. Parallel dazu haben sich offenbar die Aussichten verbess...
  • <b>Bluthochdruck: Impfschutz fürs Herz</b>Bluthochdruck: Impfschutz fürs Herz
    Eine Studie legt nahe: Wer über 60 ist und an Bluthochdruck leidet, sollte sich jährlich gegen Grippe impfen lassen Kleiner Pikser, großer Schutz: Wer 60 oder älter is...
  • <b>Fitness: Generation Power</b>Fitness: Generation Power
    Studie deutet auf fittere Ältere hin Sind heutige Senioren fitter als frühere Generationen von Älteren? Eine finnische Studie deutet darauf hin. So hatten zwischen 193...
  • <b>Partnerschaft: Der Trend: im Alter zu zweit</b>Partnerschaft: Der Trend: im Alter zu zweit
    Immer mehr Menschen leben auch in späteren Jahren in einer Parrterschaft Schöne Nachricht: Immer mehr Menschen haben auch in ihren späten Jahren das Glück, in einer Pa...

Wir sind für Sie da

Hundem-Apotheke

Britta Tröster
Würdinghauser Straße 40
57399 Kirchhundem

Telefon: 02723-7622
Fax: 02723-979690

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:
08:00 - 13:00 Uhr
14:00 - 18:30 Uhr

Mittwoch Nachmittag: geschlossen

Samstags:
08:30 - 12:30 Uhr

Themen im Magazin

  • Arzneimittel und Therapien
  • Diabetiker Informationen
  • Eltern und Kind
  • Ernährung
  • Generation 50+
  • Gesundheit Aktuell
  • Hundem-Apotheke aktuell
  • Magazin
  • Wellness: Körper und Geist

Beliebteste Artikel

  • Blutzucker: Schluss mit Piksen?Blutzucker: Schluss mit Piksen? Blutzucker messen ohne Pikser soll bald möglich sein Zucker messen ohne Pikser, Blut und Teststreifen?…
  • Erziehung: Ohrfeigen sind eine „massive Stoßeinwirkung“Erziehung: Ohrfeigen sind eine „massive Stoßeinwirkung“ Forscher haben sich mit der Biomechanik und den möglichen Verletzungsfolgen einer Ohrfeige beschäftigt Eine Ohrfeige?…
  • Muskelaufbau: Muskeln sprießen auch im AlterMuskelaufbau: Muskeln sprießen auch im Alter Eine Studie zeigt: Auch Ungeübte können sich im Alter noch Muskel antrainieren Selbst wer in…
  • Schwangerschaft: Vorsicht bei Parabenen in KosmetikSchwangerschaft: Vorsicht bei Parabenen in Kosmetik Studie zeigt: Parabenhaltige Kosmetik kann dem Nachwuchs schaden Dank Parabenen bleiben Cremes, Shampoos und andere…
  • Impfen: Höhere Impfrate bei PneumokokkenImpfen: Höhere Impfrate bei Pneumokokken Diesen März wurden bei Apotheken viermal so viele Rezepte für den Pneumokokken-Impfstoff eingereicht wie die…

© 2021 Hundem-Apotheke · Anmelden · Impressum / Datenschutz · Kontakt