Wer gesund lebt und bestimmte Risiken meidet, hat eine höhere Lebenserwartung Sie haben nie geraucht, sind nicht übergewichtig und trinken nur wenig Alkohol? Dann haben Sie eine um sieben Jahre höhere Lebenserwartung als der Durchschnitt der Bevölkerung und können außerdem damit rechnen, dass Sie diese Zeit ohne körperliche Einschränkungen verbringen. Das ist das Ergebnis einer […]

Rund um eine Trennung verlieren Männer oft an Gewicht, ergab eine Langzeituntersuchung Die Lebenssituation hat Einfluss auf das Gewicht der Männer: Am Anfang einer Ehe steigt im Schnitt der Body-Mass-Index (BMI) und legt bei der Geburt eines Kindes noch einmal etwas zu. Kommt es zur Scheidung, nimmt der BMI davor und danach wieder ab. Das […]

Wissenschaftler haben untersucht, wie man niesen sollte, um möglichst wenig Keime zu verbreiten Hand, Taschentuch oder Armbeuge: Wohin sollte man zum Schutz der Mitmenschen niesen? Klare Empfehlung: ins Taschentuch. Laut Wissenschaftlern der Texas A&M University (USA) lässt sich die Verbreitung von Viren und Bakterien so am besten eindämmen. Vorausgesetzt, das benutzte Tuch landet kurz darauf […]

Wenn Kinder im Auto sind, sollte Rauchen verboten sein – dafür sprechen sich sogar viele Raucher aus 71 Prozent der Deutschen befürworten ein Rauchverbot im Auto, wenn Kinder mitfahren. Interessanterweise sind sogar 67 Prozent der Raucher dafür. So die ersten Ergebnisse der Deutschen Befragung zum Rauchverhalten mit rund 10000 Teilnehmern. Viele Länder in Europa haben […]

Wer sich die Hände reinigt, kann sich danach anscheinend besser von alten Ideen lösen und ist bereit für Neues Händewaschen regt zu flexiblerem Denken an. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher der Universität von Toronto (Kanada) im Fachblatt Journal of Experimental Psychology. In einer Studie sollten sich Testpersonen auf bestimmte Ziele fokussieren. Wer sich die Hände reinigte, […]

Stress gilt als Schlafkiller – doch auch die Erbanlagen haben Einfluss Nicht nur Stress oder andere psychische Belastungen lassen Menschen schlecht schlafen. Auch die Gene spielen eine Rolle. Das fanden Wissenschaftler aus Deutschland, Island und den Niederlanden heraus. Das Team untersuchte das Erbgut von mehr als 100.000 Proben aus der UK-Biobank. Für dieses Großprojekt stellten […]

Große Hitze und hohe Luftfeuchtigkeit – das macht vielen Menschen zu schaffen. Klimaforscher vermuten, dass diese Wetterlagen künftig zunehmen Derzeit sind etwa 30 Prozent der Weltbevölkerung mehr als 20 Tage im Jahr großer Hitze bei hoher Luftfeuchtigkeit ausgesetzt. Eine extrem belastende Kombination. Bei ungebremstem Klimawandel sollen es bis zum Jahr 2100 bereits 74 Prozent sein. […]

Sie fühlen sich heute irgendwie nicht wohl? Oft hilft dann Sport, zeigt eine Studie an Studentinnen Diese Tage, an denen man sich einfach nicht so richtig wohl- und nicht wirklich attraktiv fühlt, kennt wohl jede Frau. Dann hilft zum Beispiel Sport, wie eine Studie der Universität von British Columbia in Vancouver (Kanada) nahelegt. Schon nach […]

Wer körperlich aktiv ist und schwitzt, verliert Salze. Was Freizeitsportler wissen sollten Durch Schwitzen verliert der Körper nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Mineralstoffe. Wer den Verlust nicht ausgleicht, riskiert einen Leistungsabfall und Wadenkrämpfe. Für Freizeitsportler reichen normale Getränke wie Saftschorlen (Verhältnis Wasser zu Saft: 2 zu 1) oder Mineralwasser aus. Wenn Sie gezielt Mineralstoffe wie […]

Viele Menschen legen ihr Handy kaum mehr aus der Hand – das kann Folgen haben Das geht sprichwörtlich auf die Nerven. Der übermäßige Gebrauch von Smartphones und Tablets verursacht mit der Zeit Schmerzen in der Hand, fanden unter anderem Forscher aus Hongkong heraus. Sie untersuchten dazu 48 junge Handy-Nutzer. Jene, die das Gerät mehr als […]