Beistand kann das Leben von Kranken verlängern Machen Sie gern alles mit sich selbst aus? Besser ist es, sich im Krankheitsfall Unterstützung zu holen – von Angehörigen oder Ärzten und anderen professionellen Helfern. Dies belegt eine Studie im Journal of Health Psychology mit mehr als 6000 Befragten. Die Untersuchung lief über 20 Jahre. Wer sich […]

Guter Weg: Die Versorgung bei Herzkrankheiten verbesserte sich Deutlich weniger Menschen sterben an Herzschwäche. Im Vergleich zum Vorjahr kam es 2016 zu 15 Prozent weniger Todesfällen wegen Herzinsuffizienz. Bei koronaren Herzkrankheiten ging die Sterblichkeit um 4,6 Prozent zurück. Diesen Positivtrend zeigt der Herzbericht 2018, der von der Deutschen Herzstiftung herausgegeben wird. Dennoch bleiben Herz-Kreislauf- Erkrankungen […]

Frauen im Vorteil: Ihr Gehirn bleibt länger fit Die Gehirne von Frauen  sind um einiges fitter als die von gleichaltrigen Männern. Das machen Forscher aus Washington (USA) am Stoffwechsel fest, den sie bei 205 Männern und Frauen im Alter von 20 bis 82 Jahren untersuchten. Sie erhoben unter anderem den Verbrauch von Zucker und Sauerstoff […]

Wer im Alter aktiv ist, hat weniger Probleme mit dem Gleichgewicht Etwa jeder dritte Mensch über 65 Jahre stürzt mindestens einmal im Jahr. Die Folgen sind oft Knochenbrüche oder lange Klinikaufenthalte. Sehr schwere Stürze können auch tödlich enden. Nach einer Meta-Analyse des Cochrane Netzwerks sind Senioren, die sich regelmäßig bewegen, weniger gefährdet. Besonders hilfreich seien […]

Kompetente Beratung zu diesem Thema bekommen Sie in Ihrer Apotheke vor Ort Wer pflanzliche Arzneimittel kaufen möchte, tut das am besten in der Apotheke. Dort unterliegen sie umfangreichen Sicherheitsmechanismen und müssen strenge Qualitätsanforderungen vom Rohstoff bis zum fertigen Produkt erfüllen, so das Komitee Forschung Naturmedizin.   Bildnachweis: iStockphoto/SednevaAnna

Gesunde Seele, gute Laune: Sport kann viel bewegen Regelmäßige sportliche Betätigung schützt ältere Menschen nicht nur vor Depressionen. Die Bewegung scheint auch zu helfen, wenn Senioren bereits an Depressionen leiden. Das ergab eine US-Studie an Männern über 65 Jahre. Offensichtlich kommt es in den Muskelzellen durch regelmäßigen Sport schon nach wenigen Wochen zu Stoffwechselveränderungen, die […]

Eine aktuelle Studie unterstreicht die Wichtigkeit von gutem Schlaf für die Gesundheit Eine aktuelle Studie untermauert den gesundheitlichen Wert guten Schlafs. Bereits eine durchwachte Nacht erhöht das Schmerzempfinden, zeigten Forscher der Universität von Kalifornien in Berkeley (USA). Sie stellten auch veränderte Aktivitätsmuster im Gehirn der Testpersonen fest, die sie mit dem bildgebenden Verfahren fMRT untersuchten. […]

Stütze: Allein der Gedanke an den Partner kann Halt geben Liebe kann ein Heilmittel sein – sogar wenn der Partner weit weg ist. Wie ein Experiment zeigt, wirkt allein das Denken an unsere Liebsten wie ein Beruhigungsmittel. Forscher der Universität von Arizona (USA) setzten Testpersonen, die sich in einer glücklichen Beziehung befanden, unter Stress. Während […]

Lange Knochen wie der im Oberschenkel enthalten Hunderte feinster Blutgefäße Eine deutsche Forschergruppe hat bei Mäusen bisher unbekannte, feinste Blutgefäße entdeckt. Sie verbinden die äußere Knochenhaut mit dem innen liegenden Knochenmark, so die Wissenschaftler im Fachblatt Nature Metabolism. Ersten Untersuchungen zufolge gibt es dieses Netzwerk auch bei Menschen. Die Forscher untersuchen nun seine mögliche Rolle […]

Kleine Luftblasen in der Tropfvorrichtung können dazu führen, dass Tropfflaschen nicht tropfen Das Problem: Die Tropfflasche tropft nicht. Die Lösung: Manchmal streiken Tropfflaschen, weil sich in der Tropfvorrichtung kleine Luftblasen verfangen haben.Um diese zu beseitigen, können Sie zunächst leicht mit dem Finger gegen die Flasche tippen. Reicht das nicht aus, empfiehlt es sich, sie mehrmals […]