Bewegungsmangel: Sitzen – und krank werden!

Eine Studie zeigt: Viel Sitzen erhöht Risiko zur Erkrankung an Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes

Je mehr Stunden am Tag jemand sitzt oder fernsieht, desto höher ist sein Risiko, an Typ-2-Diabetes oder an Bluthochdruck zu erkranken. Das zeigt eine Analyse von 58 Studien mit mehr als einer Million Teilnehmern. Auch Übergewicht und Adipositas sind laut der Analyse eine mögliche Folge des sesshaften Lebensstils. Ob umgekehrt eine Verringerung der täglichen Sitzzeit chronischen Krankheiten vorbeugt, müssen weitere Studien klären, so die Forscher.

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