Eine Studie zeigt: Der Blick ins Grüne kann das Bedürfnis nach Genussmitteln mindern
Der Blick ins Grüne kann das Bedürfnis nach Zigaretten, Alkohol und Fast Food mindern. Das ergab eine Studie der University of Plymouth (England) im Fachmagazin Health & Place. 149 Studienteilnehmer wurden befragt, wie viel Kontakt sie zu Grünflächen haben und wie oft und stark ihr Verlangen nach Genussmitteln ist. Das Ergebnis: Blickten sie im Büro oder zu Hause aus dem Fenster auf mindestens 25 Prozent Grünflächen – zum Beispiel Bäume, Wiesen oder Parks –, verspürten sie seltener oder weniger starke ungesunde Gelüste. Ein ähnlicher Effekt zeigte sich bei Menschen mit Garten oder Balkon.
Bildnachweis: istock / swinnerr / Svetlana Gryankina
Ähnliche Artikel:
Demenz: Noch fit im Kopf?
Die Fähigkeit, einfache Rechenaufgaben zu lösen als Hinweisgeber für Hirnerkrankungen Forscher der Duke-Universität in Durham (USA) wollten herausfinden, ob die mangel...
Erholung: 10 Tage ohne Smartphone
Erholsam: Es tut gut, das Smartphone mal aus der Hand zu legen Bewusste Smartphone-Pausen fördern die Erholung. Das ergab eine Untersuchung der International School of...
Haltbarkeit: Ist die Sonnencreme vom letzten Jahr noch gut?
In bestimmten Fällen sollten Sie eine neue Creme kaufen Sie sollten eine neue Creme kaufen, wenn - das Haltbarkeitsdatum überschritten ist. Dann lässt der Sonnenschu...
Gewicht: Tägliches Wiegen hilft, das Gewicht zu halten
Eine Studie zeigt: Tägliches Wiegen hilft, das Gewicht zu halten So ufert das Schlemmen an Feiertagen nicht aus: Für eine Studie der Universität von Georgia (USA) soll...
